La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici eBook

DATA
2019
NOME DEL FILE
La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici.pdf
DIMENSIONE
6,84 MB
AUTORE
Bernardo Paoli
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Siamo lieti di presentare il libro di La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici, scritto da Bernardo Paoli. Scaricate il libro di La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su ristorantezintonio.it.

DESCRIZIONE

Hai mai pensato che la causa dei tuoi problemi stia proprio nella strategia che impieghi per risolverli? Che le soluzioni che adotti per superare una difficoltà, in realtà non facciano altro che peggiorarla? Un percorso pratico che in tempi brevi ci porterà dal problema alla soluzione. Rimuginare, esercitare ossessivamente il controllo, evitare per timore, procrastinare, cercare l'approvazione altrui: ciascuna di queste azioni viene messa in atto per contrastare un disagio, ma nella realtà dei fatti molto spesso non fa che accrescerlo. Ecco allora che, per spezzare i circoli viziosi della mente, diventa necessario adottare una strategia diametralmente opposta. Bernardo Paoli, psicologo specializzato in terapia breve e ipnosi, ci spiega come fare: utilizzando la formula del "dialogo terapeutico\

La Sottile Arte Di Incasinarsi La Vita - Paoli Bernardo ...

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"La sottile arte di incasinarsi la vita" di Bernardo Paoli ...

La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici è un libro di Paoli Bernardo pubblicato da Mondadori nella collana Vivere meglio, con argomento Autostima - sconto 5% - ISBN: 9788804707233