Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata eBook

DATA
2015
NOME DEL FILE
Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata.pdf
DIMENSIONE
6,84 MB
AUTORE
Alberto Milani
Ristorantezintonio.it Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata Image

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DESCRIZIONE

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Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata è un libro di Alberto Milani pubblicato da Versante Sud nella collana Luoghi verticali: acquista su IBS a 26.60€!

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Questo manuale si propone di illustrare la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata in tutte le sue forme. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio finalizzato all'arrampicata, sia a livello fisico che mentale, ma si propone anche di dimostrare come l'arrampicata stessa, vissuta con ...